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Soul

INSPIRATION FILM #RevelezVotreInspiration Soul C’est en pensant aux parents et aux enfants qui font l’école à la maison en ce moment que je vous propose de découvrir le film Soul qui est une belle manière de parler spiritualité d’une manière ludique et légère. Ce film nous pousse aussi à comprendre que chacun de nous a une place sur terre et…

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Ce sur quoi je porte mon regard grandit!

CÉLÉBRATION #RevelezVotreGrAttitude Ce sur quoi je porte mon regard grandit! Voir le beau et le bon dans chaque chose n’a rien de naïf ni de bisounours. C’est une aptitude à cultiver le positif qui nous aide à voir la vie autrement et à être plus heureux. Comme l’explique le neuropsychologue Rick Hanson, à cause de notre passé (il fallait survivre…

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Ma part Rouge

CONNAISSANCE DE SOI #RevelezVous Ma part Rouge Dans mon mail précédent, je vous parlais des 4 styles comportementaux ou 4 couleurs (Rouge-Jaune-Vert-Bleu) du modèle DISC. Aujourd’hui et pour les 3 prochaines semaines je vous propose de découvrir chaque semaine un des styles comportementaux, autrement dit une des parts de nous puisque nous sommes chacun un mix unique de ces 4…

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Prendre soin du “Nous”

COUPLE #RevelezVotreCouple Prendre soin du “Nous” Pour être bien dans son couple, il est essentiel d’être bien avec soi-même et en même temps le couple est un merveilleux espace pour guérir ses blessures d’enfance et apaiser ses tensions. Cela n’est possible que si nous le faisons de manière consciente en assumant la responsabilité de nos émotions et en demandant à…

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Ben Mazué

INSPIRATION MUSIQUE #RevelezVotreInspiration Ben Mazué Aujourd’hui, j’aimerais vous faire découvrir Ben Mazué, un artiste sensible et inspirant dont je ne me lasse pas. En particulier les chansons “Quand je marche” et “Nulle part” de son dernier album qui est une vraie inspiration de développement personnel tout en étant un plaisir auditif. Merci de partager vos impressions sur Facebook ou Instagram…

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Prendre soin de soi en cultivant ses plaisirs

MES KIFS #RevelezVosKifs Prendre soin de soi en cultivant ses plaisirs Prendre soin de soi est une des plus grandes formes de générosité. Cette phrase peut paraître paradoxale mais elle ne l’est pas du tout. En effet, impossible de prendre soin des autres à long terme et de cultiver ses émotions positives et un état d’être de sérénité et de…

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Vision du monde

CONNAISSANCE DE SOI #RevelezVous Vision du monde Dans mon mail précédent, je vous parlais du modèle DISC qui est un questionnaire comportemental qui vous permet de mieux comprendre votre style au naturel et en adapté c’est à dire lorsque vous vivez une situation inhabituelle ou stressante nécessitant. Selon ce modèle les 4 styles comportementaux (Dominant – Inspirant- Stable – Conforme)…

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Saint-Valentin toute l’année ?

COUPLE #RevelezVotreCouple Saint-Valentin toute l’année ? ” L’amour est ce mouvement par lequel je te ramène doucement à toi-même.” Cette phrase est ma citation préférée concernant l’Amour que ce soit l’Amour de soi, dans le couple, de nos enfants, de nos collègues. Aimer c’est trouver l’équilibre entre Je et Nous. C’est cheminer vers soi tout en aidant l’autre à cheminer…

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